Coaching und Beratung

Haben Sie manchmal das Gefühlt von Unzulänglichkeit oder nicht gut genug zu sein? Blockiert zu sein und im Leben nicht so weiterzukommen, wie Sie es sich wünschen? Sich nicht zu trauen das eigene Potential zu leben oder anderen die nötigen Grenzen zu setzen? Haben Sie Angst Entscheidungen zu treffen oder treffen Sie sie erst gar nicht, um keine falsche Entscheidung zu treffen? Haben Sie keinen Antrieb und die nötige Motivation, Ihre Ziele oder Pläne in Angriff zu nehmen? Oder merken Sie, dass Ihre Beziehungen immer wieder in ähnlichen Mustern ablaufen oder gar scheitern, aber Sie einfach nicht wissen warum? 

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Im Coaching oder einer Beratung unterstütze ich Sie gerne, um Veränderungsprozesse im beruflichen aber auch privaten Bereich anzustoßen und zu meistern. Dabei beschäftigen wir uns mit Ihren individuellen Lebensthemen oder beruflichen Wünschen und Herausforderungen. Coaching und Beratung ermöglicht einen Erkenntnisprozess, um sich selbst und andere besser zu verstehen, Konflikte zu lösen und Ziele mit mehr Leichtigkeit oder Gelassenheit zu erreichen.  

 

Dabei muss - anders als bei einer Psychotherapie - kein Krankheitswert wie zum Beispiel eine Depression oder Anpassungsstörung vorliegen. Der Unterschied zwischen Coaching und Psychotherapie liegt außerdem darin, dass wir uns im Coaching eher auf Ihre Themen im Hier und Jetzt fokussieren und wie diese gelöst werden können, ohne dabei zu weit in die Vergangenheit zu schauen.

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Ein Coaching kann Ihnen dabei helfen, Ihr Leben neu auszurichten, die eigene Berufung zu finden, mehr Erfüllung im Beruf oder Privatleben zu erlangen, Klarheit über die eigenen Ziele, Werte und Bedürfnisse zu bekommen oder Ihre zwischenmenschlichen Beziehung zu verbessern.

 

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